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激活能量，从“心”出发——辛安街道总工会开展沙盘体验周活动
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徐玉梅于 2020/07/28 14:48:52 发布
IP属地：未知
来源：青岛西海岸新区总工会
作者：青岛西海岸新区总工会
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活动分团体沙盘体验区和音乐放松减压区。沙盘体验区中员工们通过活动过程，说出自己的内心体验；通过寻找沙具，追寻自己内心的真实想法；通过说出感受，增强成员之间的交流。每轮的沙盘活动都展现出参与者们之间的默契、理解和包容。音乐放松减压区中通过对按摩椅和减压床的使用，员工们身心得到了很好的舒缓。体验结束后，参与者们纷纷表示，辛安街道总工会开展的沙盘体验活动让他们的情绪情感得到了一次很好的释放和表达，团体间相互协作能力也大大提高，在接下来的工作和生活中会更注重心理健康，寻求心理的平衡发展。
团体沙盘体验活动的最后一天，工会特邀李玉霞老师开展主题为“快乐工作、快乐生活”的心理健康专题讲座，职工们受益匪浅。
（黄夫真 辛安街道总工会）
青岛西海岸新区总工会
投稿信箱 : gh85172269@163.com
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