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十个事故瞬间告诉你疲劳驾驶究竟有多可怕！

原创 王筠于 2021/04/16 11:18:31 发布 IP属地：未知 来源： 作者： 264 阅读 0 评论 0 点赞

提及疲劳驾驶

很多人都不以为然

当困意来袭时

大家总是心存侥幸

想着“再坚持开一会也没事”

殊不知 就在这“一会”

有时就会导致严重的交通事故

开车犯困是比酒驾

更容易忽略的马路死神

犯困非小事

【原创警示视频：瞌睡一秒后悔一生！】


从近期发生的几起典型事故来看
凌晨、午后是危险时段

驾驶人驾驶车辆容易犯困导致事故的发生

在此提醒广大驾驶人

特别是跑长途的客货运驾驶人

要注意尽量不赶夜路，不疲劳驾驶

在驾驶过程中

要合理安排休息时间

确保充足睡眠

连续驾车达到4小时

停车休息时间不少于20分钟

闭眼的瞬间可能就会是一辈子


疲劳驾驶对行车安全的影响


除此之外

更多缓解疲劳驾驶小妙招





调节自己的视觉中心

眼睛不要一直盯着公路的中心线，高速行驶的时候一定要跟前车保持安全距离。






降低车内温度

如果车内过于暖和、舒适，会加重睡意。可以利用车内空调来调低温度，如果是晚上，可以开一会儿窗吹吹冷空气。






开车半小时前喝杯咖啡

咖啡因刺激大脑，令人保持清醒、振作的效果，但喝后需要15~30分钟才能生效，因此，在驾驶半小时前，可以酌情喝杯咖啡或绿茶。






冷水洗脸

驾驶前，可以用冷水洗把脸，刺激一下交感神经，令头脑清醒。






闻香提神

迷迭香、薄荷、桉树的香气有醒神的作用，驾驶前不妨在车厢内滴上几滴这类植物精油，有助驾驶途中保持头脑清醒。


疲劳驾驶危害的不仅是身体健康

还有生命安全

希望所有驾驶人牢记“安全第一”

不要疲劳驾驶


来源：山东交警



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