心诚惠工 青春talk  这是一场“会说话”的心理沙龙

为进一步关心关爱职工心理健康，缓解职场压力、调适心理状态，4月17日下午，王台街道总工会在台东路社区党群服务中心举办了“心诚惠工 青春talk”心理调适沙龙。王台街道机关干部、部分企业职工齐聚一堂，在轻松包容的氛围中共赴一场温暖治愈的心灵之约。

活动以“开放麦”为核心形式，打破传统讲座模式，让青年职工从“倾听者”变为“分享者”。在自由开放麦环节，大家通过抽取Oh卡，直观看见内心真实情绪，在轻松互动中打开心扉，既舒缓了紧绷情绪，也在彼此倾听中获得温暖共鸣。

针对职场职业倦怠、工作与生活平衡等职工普遍关注的问题，专业心理咨询师全程陪伴指导，以专业视角解读共性压力源，带领大家开展简易有效的情绪释放练习，引导大家正确认识情绪、科学管理压力，掌握实用的心理调适方法。

此次心理调适沙龙是王台街道总工会关爱职工的务实举措。下一步，王台街道总工会将不断创新职工服务形式、丰富职工活动内容，用心用情为职工纾困解难、赋能成长，营造积极向上、互助友爱的发展良好氛围。

（李影）