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中秋节的一场雨
已经让青岛的朋友们
感受到了秋天的凉爽
晚上睡觉也不用开空调!
穿堂而过的自然风
别提多舒服啦~~
俗话说“一场秋雨,一场寒”
随之而来的冷空气
让青岛的气温开始下降
话不多说,看天气
本周天气预报
大家一定要多关注天气情况,
适时增减衣物哦~
【早搓鼻】
初秋是鼻炎高发期
每天早晨或外出之前
用冷水搓搓自己的鼻翼
可改善鼻粘膜的血液循环
【中搓腰】
白天在办公室里
或者正午时分
常用双手搓搓自己的腰
暖肾
【晚搓脚】
晚上睡前
热水泡脚
水量以淹没踝关节处为宜
泡完用手搓足趾和脚掌心2-3分钟
坚持这样做
你好我好大家好
话说这个假期...你玩好了吗?
睡够了吗?
状态回来了吗?
(拷问三连,反正我没有)
好消息来袭!
小伙伴们不用等多久
就又可以放假啦!
放假安排:
10月1日至7日放假调休,共7天
9月29日(星期日)、
10月12日(星期六)上班
不过需要注意的是!
过完了中秋和国庆后,
今年就没有长假了!
这也太太太虐心了吧
是一个穷凶极“饿”的季节!
大闸蟹、糖炒栗子
鸡头米、扣肉......
想想都口水直流!
这么多美味,
夏天减下去的肉,
这个秋天肯定又要——
胖!回!来!
人情月,一大波份子钱来袭
金九银十,
马上就是扎堆结婚请客的好日子!
你最近要参加几场婚礼呢?
份子钱都准备好了吗?
年年往外送钱,
没对象的你,就问心塞不心塞!
换季,又要剁手买买买
每次换季,
总觉得自己什么都缺。
毕竟过去的旧衣服,
怎么能“配得上”现在的身材?
于是“买买买”根本停不下来!
看了这些消息
你还好吗?
行吧!先收拾收拾
提前出门,准备上班吧
因为…
特别提醒!
为更好地维护青岛地铁安全运营,
为广大市民乘客营造更加安全的地铁出行环境,
从9月16日起,
青岛地铁将提升安检等级,
请市民乘客配合安检工作人员的检查,
为进站乘车预留安检时间。
青岛地铁会同市公安局、市交通运输局共同制定了轨道交通违禁物品目录,运营各线路均已实行“人过安检门、物过安检机、人工手检”,依照“逢包必检、逢液必查、逢疑必问”的原则对进入地铁车站的乘客进行安全检查。
来源:青岛气象、青岛观、大众网、青岛新闻网等