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健康从“心”开始!西海岸新区总工会心理健康讲座走进红星美凯龙

转载 徐玉梅2019/11/06 16:38:35 发布 IP属地:未知 来源:西海岸新区总工会 作者:西海岸新区总工会 377 阅读 0 评论 0 点赞

当代人的生活总是充斥着这样那样的压力,
因而心理健康也就越来越受人们的重视。
适应快节奏生活,
保持健康的心态,
就需要良好的自我调节能力。


       为更好地推动全区职工心理健康提升工作的开展,进一步提高职工的身心健康水平和工作生活的幸福指数,实现快乐工作、健康生活的目标,近日,西海岸新区总工会在红星美凯龙举办了一场以《潜意识沟通在职场》为主题的心理健康讲座。 



      本次讲座由郭红蕾老师主讲。授课过程中,郭老师引经据典,介绍了潜意识的重要作用、对情绪的影响;同时还针对卖场的特点、销售人员的心理特点以及容易出现的心理问题等作了一一分析。现场大家还时不时提出疑问,郭老师一一进行了答复并晓之以理,让大家不仅收获了解决问题的有效途径,自己的内心也得到释然,充分认识到“潜意识”的神奇作用。讲座使红星美凯龙的职工们从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”,为大家提供了一顿营养丰富的心灵大餐。



      讲座结束后,红星美凯龙的职工们纷纷表示收获颇大,深刻认识到心理健康教育对生活和工作的重要性。西海岸新区总工会将继续以“服务职工”为出发点和落脚点,多管齐下,引导帮助职工学会调节情绪,平衡工作和生活的关系,缓解工作、生活中带来的心理压力,以良好的心态和饱满的热情投入到工作和生活中,做新时代的奋斗者。




心理健康讲座

     是西海岸新区总工会2019年职工心理健康服务普惠项目的一部分。近年来,为适应广大机关、企事业单位职工的心理健康需求,引导职工健康生活、快乐工作、注重自我成长,推动劳动关系和谐发展,西海岸新区总工会投资70余万元建成区职工心理健康服务中心一处,面向全区职工推出心理健康服务普惠项目,2019年将免费开展600人次心理健康测评、280人次一对一心理咨询、300人次团体沙盘培训、22场心理健康讲座服务等。


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