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快分享！台湾演员高以翔猝死留给世人的警示......

转载 王筠于 2019/12/20 15:38:25 发布 IP属地：未知 来源：青岛西海岸新区卫生健康官微 作者：青岛西海岸新区卫生健康官微 493 阅读 0 评论 0 点赞


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台湾演员高以翔以《遇见王沥川》获得了2016电视剧还原度最高人物名单，在其榜上高居前列，他饰演的王沥川不仅高度还原了小说形象，而且在专业组评委等打分里面也是很高的，其精湛的角色扮演获得一大批书迷的肯定。
11月27日，在网上爆料台湾演员高以翔在浙江综艺节目《追我吧》录制时，突然摔倒昏迷，现场工作人员在紧急施救后送往医院急救，但遗憾的是，经过多方全力抢救，最终没能挽回高以翔年仅35岁的生命。


心源性猝死


近年来，

中青年猝死新闻频频出现。

11月27日，

又一个让人痛心的消息传来。

35岁台湾艺人高以翔，

突发心源性猝死去世。

斯人已逝，

生者当思。

应该怎样做，才能

让猝死离我们再远一些！


什么是心源性猝死？

      心源性猝死， 即猝死型冠心病，也叫心脏性猝死，指平时没有心脏病史或仅有轻微心脏病症状的人，病情基本稳定，无明显外因、非创伤亦非自伤，由于心电衰竭或机械性衰竭使心脏失去了有效收缩而突然死亡。


猝死病人都有明确的“引爆”因素

心源性猝死不是一时造成的，长期作息不规律、过度疲劳、压力过大、剧烈运动、抑郁或情绪波动、肥胖、大量抽烟喝酒、饱餐、寒冷、豪饮冰冷饮料等，都可能出现急性心肌缺血，从而发生猝死。


猝死前身体会有哪些感觉？

症    状

01

身体的一些部位会大量出汗，如头皮、手心手背，四肢发冷，疲惫乏力。

02

感觉呼吸困难，心跳突然毫无征兆地加剧，或着出现胸痛彻背、背痛彻心的情况。当心脏病患者出现心肌缺血时，其肩膀、手臂、颈部等地方也会疼痛。

03

在睡眠充足的情况下，感觉身体十分疲惫，有时候夜间还会突然惊醒。

04

出现莫名的头晕头痛，身体十分不舒服，有时还会出现剧烈的咳嗽。



心源性猝死是可以预防的！
01

定期体检，有疾病患者应听取医生建议，早发现早治疗。


02

养成良好的生活习惯，不吸烟、不酗酒、劳逸结合、健康饮食，进行规律的有氧运动。


03
注意生活中的身体变化，如发现头晕、胸闷、心慌、无故乏力等症状应引起注意，前往就医，切不可参加体育运动。

04
运动过程中，发现身体不适，应立即停止运动，前往医院或呼叫救护车，切不可继续坚持。

05
在参加如马拉松、足球等长时间、高强度的体育运动前，应做身体检查，不可盲目参加。
06
夏季高温，冬季高寒，也是很大的诱发因素，应由室外转为室内运动。


一旦突发心脏骤停，

在及时拨打急救电话的同时，

要立即做心肺复苏，

会大大提高患者的存活率。

学习和掌握心肺复苏术非常重要，

关键时刻可以救人一命。


快来学

猝死正确抢救方法


特别提醒

疾控专家提醒大家：运动锻炼提倡循序渐进。并不是只要运动就能达到身心健康的效果，平时很少运动，突然就去大量剧烈运动是不可取的。因为即便是平时身体健康的人，大量运动后也有可能发生猝死。只有选择适合自己的运动方式，进行适量的运动，才能达到强身健体的效果。



信息来源：健康中国、全国卫生12320、北京12320在聆听

供稿：区疾控中心


编辑：段  勇

地址：青岛西海岸新区双珠路168号

电话：0532--86169110

投稿邮箱：qxxqwjjxx@qd.shandong.cn

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